你(ni)的窗戶受損了(le)嗎？

　　這么做消除眼袋(dai)、黑眼圈，

　　給你最明亮干(gan)凈的眼睛！

　　黃 瓜 片

　　將冰鎮的黃瓜切成(cheng)薄(bo)片，覆蓋在(zai)兩只眼睛(jing)上，閉(bi)眼輕敷15分鐘后將黃瓜片取下(xia)，能(neng)有(you)效消除眼袋(dai)和黑眼圈。建議冰箱里可長期存放(fang)黃瓜，這樣每(mei)次(ci)敷眼睛(jing)都很方便。

　　勺 子

　　將兩只(zhi)勺子放(fang)在冰水(shui)里(li)(li)5分(fen)鐘，或放(fang)到冰箱里(li)(li)1小時，直至(zhi)完全冷卻(que)。用勺子凸起的(de)一面輕(qing)按在眼(yan)睛(jing)上，維(wei)持(chi)5分(fen)鐘后移除。堅持(chi)數日(ri)，黑眼(yan)圈全部都不見啦！

　　茶 包

　　用(yong)過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼(yan)(yan)(yan)睛再好不過！先將(jiang)浸過水的茶包放在冰(bing)箱(xiang)里冷凍，取出后直接敷在眼(yan)(yan)(yan)睛上(shang)，建議敷15分(fen)鐘。用(yong)過后可將(jiang)茶包繼(ji)續(xu)放在冰(bing)箱(xiang)，這樣一周內都能持續(xu)敷眼(yan)(yan)(yan)睛啦(la)~這種方法對眼(yan)(yan)(yan)袋和黑眼(yan)(yan)(yan)圈都有奇效。

　　茶 水

　　把一(yi)小杯茶放入冰箱中冷凍(dong)約15分(fen)鐘，然后用一(yi)小塊(kuai)化(hua)妝棉浸(jin)在茶中，再把它(ta)敷(fu)在眼皮上，能(neng)去除眼袋，減輕(qing)眼袋浮腫程度(du)。

　　冰 塊

　　用干凈的(de)塑料袋包裹冰(bing)塊，輕輕放到眼(yan)睛上，冰(bing)涼(liang)的(de)觸(chu)感能夠很快(kuai)消除眼(yan)袋，建議每次敷(fu)15分鐘(zhong)為宜。

　　蛋 清

　　取(qu)雞蛋(dan)(dan)里的(de)蛋(dan)(dan)清，均勻地涂(tu)抹在(zai)眼袋的(de)位置(zhi)，等蛋(dan)(dan)清液體(ti)干燥后(hou)(hou)皮(pi)膚(fu)會(hui)緊繃，10-15分鐘后(hou)(hou)將(jiang)蛋(dan)(dan)清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮(pi)效(xiao)果極好。

　　眼 部 按 摩

　　多按摩(mo)眼睛周邊穴位，增(zeng)加血液(ye)循環(huan)，可以舒(shu)緩眼部浮(fu)腫的問(wen)題(ti)。最好睡(shui)前用無名指在眼肚中央位置輕壓(ya)10次，每晚持之以恒。

　　食 療

　　日常飲(yin)食中注意(yi)少(shao)食鹽、咖(ka)啡、酒等(deng)，多(duo)喝牛奶，多(duo)吃(chi)動物(wu)肝臟及西紅(hong)柿(shi)、土豆等(deng)食物(wu)，能為眼部組織細胞(bao)的新生提供營養，有利于消除眼袋。

　　改 變 睡 姿

　　側臥只(zhi)會讓眼袋情況更加嚴重，如果(guo)睡眠時(shi)選擇平躺睡姿，能(neng)夠減輕身(shen)體對眼睛的壓迫，防(fang)止眼睛周圍(wei)出現(xian)水腫。

　　（來源：樂(le)活記）