很(hen)多人都害怕(pa)平(ping)庸，害怕(pa)墮(duo)落，害怕(pa)自己人到(dao)中年，每天腆著啤酒肚，眼神(shen)渾濁(zhuo)，被歲月(yue)輕易磨平(ping)了(le)棱角、澆(jiao)涼了(le)熱(re)血(xue)。
有人說：不要在你30歲時，做(zuo)一個只會玩手機的胖子。
30歲前，如果厭倦了平庸和無趣，請逼自己成為不一樣的人。
1
一位作家提到過(guo)這樣(yang)一件(jian)事(shi)：因為(wei)痛恨塞車，越(yue)來(lai)越(yue)多的有錢人喜歡(huan)搭乘地(di)鐵。她認識一位香港(gang)地(di)產(chan)大亨，搭地(di)鐵搭出了心得來(lai)。
他仔細計(ji)算過(guo)，車門(men)(men)打開(kai)時(shi)應該站在哪扇(shan)門(men)(men)前，坐哪節(jie)車廂。這樣當列車抵達目的地時(shi)，那(nei)節(jie)車廂的那(nei)扇(shan)門(men)(men)會正好對著方向向上的手扶梯(ti)。如此一來，他便能趕在其他乘客蜂(feng)擁而出之前率先(xian)奔(ben)上手扶梯(ti)，節(jie)省“起碼5秒鐘”。
這位作家感嘆：“這個世上，有些人成功不是沒有道理的。”他們喜歡節省、利用一切碎片時(shi)間(jian)來(lai)實現效(xiao)益最大(da)化，而不是讓(rang)時(shi)間(jian)白白流失。
30歲前，請逼自己成為一個珍惜時間的人。
只(zhi)有能掌(zhang)控好(hao)時(shi)間的(de)人，才能掌(zhang)控自己的(de)人生。這個時(shi)代發展太快，有時(shi)，不停奔跑只(zhi)能讓你保持(chi)在原地。如果想要抵達另一個地方，你必(bi)須加速(su)前進。
2
去年(nian)有個話題特(te)別火，叫“香蕉和棗(zao)一(yi)塊兒吃(chi)，到(dao)底有多(duo)惡心(xin)。”很多(duo)人出(chu)于好奇(qi)去嘗試了一(yi)下，而清華大學的(de)一(yi)個理(li)工(gong)男居然對此(ci)做出(chu)了系統的(de)研究：香蕉分為熟透(tou)的(de)香蕉和半熟的(de)香蕉，棗(zao)有冬(dong)棗(zao)和紅(hong)棗(zao)，按照不(bu)同的(de)蕉棗(zao)配比，應(ying)該怎么(me)吃(chi)。以及，應(ying)該是(shi)(shi)先(xian)吃(chi)香蕉后吃(chi)棗(zao)，還是(shi)(shi)先(xian)吃(chi)棗(zao)后吃(chi)香蕉，還是(shi)(shi)兩個東西一(yi)起(qi)吃(chi)。
這名理工男(nan)叫(jiao)畢導，他是一(yi)個(ge)很有(you)趣的(de)人，總是喜歡用理科生(sheng)的(de)思(si)維去觀察(cha)世間(jian)的(de)萬事萬物(wu)。
他嫌(xian)刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)麻煩，電動(dong)(dong)牙(ya)刷(shua)(shua)(shua)又太貴，就將手機(ji)綁在牙(ya)刷(shua)(shua)(shua)上震動(dong)(dong)刷(shua)(shua)(shua)牙(ya)。他不喜歡洗(xi)(xi)(xi)襪(wa)子，室(shi)友(you)又不允(yun)許(xu)他將襪(wa)子丟進洗(xi)(xi)(xi)衣機(ji)，他就嘗試著自(zi)己(ji)造一只自(zi)動(dong)(dong)洗(xi)(xi)(xi)襪(wa)機(ji)。他研究(jiu)天冷了(le)應該怎樣(yang)科(ke)學保暖，用各(ge)種方程去解，最后(hou)得(de)出結論：秋衣外穿，才(cai)是最保暖的。
有人問他：你(ni)搞(gao)這些(xie)亂七八糟(zao)的研(yan)究挺(ting)有意思，但究竟有什(shen)么用(yong)呢(ni)？
他說：“生活當(dang)中，有趣和好奇心(xin)是為(wei)了取(qu)悅自己，有意思和有用是為(wei)了取(qu)悅別人。”
成年人的思維方式永遠趨向功利，許多人只考慮利弊，而放棄了生活的趣味。而有趣的人，才能真正感受人生、享受生活。
30歲前，請逼自己成為一個有趣的人。
變得有趣，其實并不難。就像一本(ben)書中所說：走(zou)出(chu)你(ni)的(de)(de)(de)舒(shu)適(shi)區(qu)，去感(gan)(gan)(gan)受(shou)、去接(jie)(jie)觸奇(qi)跡發(fa)生的(de)(de)(de)地方。感(gan)(gan)(gan)受(shou)尷尬，感(gan)(gan)(gan)受(shou)嘲笑(xiao)，感(gan)(gan)(gan)受(shou)冒險。接(jie)(jie)觸奇(qi)怪的(de)(de)(de)事(shi)情(qing)(qing)(qing)或情(qing)(qing)(qing)境(jing)，接(jie)(jie)觸狂野的(de)(de)(de)想法，接(jie)(jie)觸讓你(ni)哆嗦的(de)(de)(de)事(shi)情(qing)(qing)(qing)，接(jie)(jie)觸奇(qi)怪的(de)(de)(de)景(jing)色、全新的(de)(de)(de)聲音。相信我，會很有意思的(de)(de)(de)。
3
朋友圈里(li)有一(yi)個(ge)寶媽，從140斤減到了(le)100斤左右。看著她在(zai)朋友圈里(li)發出的(de)照(zhao)片上隱隱約約的(de)腹肌(ji)，不禁對(dui)她的(de)意志力(li)肅然起敬(jing)。
之(zhi)前她剛(gang)生完(wan)小(xiao)孩的(de)(de)時候，體重飆到了140斤。有一次和(he)她去咖啡(fei)館，她端著(zhu)兩杯拿(na)鐵朝我(wo)走來(lai)，坐下的(de)(de)一瞬間(jian)，我(wo)聽見(jian)“呲拉”一聲。
她尷尬得漲紅了(le)(le)臉，我(wo)(wo)才發現她的牛仔褲(ku)竟(jing)脫線(xian)裂開了(le)(le)。我(wo)(wo)連忙把外套脫下來讓(rang)她蓋上，她像是下定決心般地對我(wo)(wo)說：“不(bu)能(neng)再(zai)這樣下去了(le)(le)，我(wo)(wo)要(yao)減肥。”
從(cong)那天起，她(ta)開(kai)始研究科學減(jian)肥食(shi)譜和(he)健(jian)身(shen)方式，戒掉了高(gao)熱(re)量的(de)油炸食(shi)品(pin)。每天晚上9點雷打不動(dong)在家(jia)跳減(jian)肥操，就算是當天再忙也要(yao)擠出時間來運動(dong)。碰到聚餐(can)的(de)情況，她(ta)會盡(jin)可能地多(duo)吃些(xie)青(qing)菜，油膩的(de)菜也會在開(kai)水里涮一下再吃。
瘦下來的她(ta)，整個(ge)人(ren)都輕盈了許(xu)多，看上去也(ye)年輕了至少5歲。更(geng)重要(yao)的是，她(ta)比之前(qian)更(geng)愛(ai)自(zi)己，不會再每天陷入自(zi)怨自(zi)艾的情緒中。
“有(you)了自律能力，沒有(you)什么事情是你做不到的(de)。”克(ke)制會(hui)讓(rang)欲望變(bian)得簡單(dan)，會(hui)讓(rang)自己更(geng)加專注地去生(sheng)活，更(geng)加享受每一次身處其(qi)中的(de)過程。
30歲前，請逼自己成為一個自律的人。
有(you)(you)(you)多少人(ren)(ren)看到別人(ren)(ren)的減肥成(cheng)果心生羨(xian)慕，卻(que)無法控(kong)制自(zi)己伸(shen)向零食(shi)的手？有(you)(you)(you)多少人(ren)(ren)想像別人(ren)(ren)一樣知(zhi)識(shi)淵博、說話時引經據典(dian)，卻(que)連看完(wan)一本名著(zhu)的耐心都(dou)沒(mei)有(you)(you)(you)？有(you)(you)(you)多少人(ren)(ren)報(bao)了在線課程，卻(que)總是被游戲和娛樂新(xin)聞占據了所有(you)(you)(you)的空閑時間(jian)？
當一個人缺乏自律的時候，他做的事情永遠受到即時誘惑的影響，永遠也不可能去做內心真正渴望的事情。
4
30歲(sui)前(qian)，請(qing)逼著自己成為更好的人。
我希望你能(neng)見識到(dao)(dao)令你驚奇的(de)事物，能(neng)體(ti)驗未曾有過的(de)情感，遇到(dao)(dao)一些想法(fa)不同的(de)人，并(bing)為自(zi)己(ji)的(de)人生感到(dao)(dao)驕傲。
我希望你活得充(chong)實、有(you)趣又足夠自律。
愿你出走(zou)半(ban)生，歸來仍(reng)是(shi)少年。
（來(lai)源(yuan)：人民日報 精讀 作者：小(xiao)椰(ye)子(zi)）
